Mama & me – Pilates mit Baby Kurststart 18. Februar 2015

Mama & Me – Pilates ist ein Kurs der Dir nach Schwangerschaft und Geburt ein gesundes Körpergefühl zurück gibt. Du lernst Deinen Körper zu kräftigen, besonders Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur, aber auch Arme und Beine. Ein Ganzkörpertraining, das mit Hilfe Deiner gleichmäßigen Atmung Körper,Geist und Seele
in Einklang bringt. Dein Baby ist die ganze Zeit in deiner Nähe.

Mama & Me – Pilates mit Baby gibt Dir Kraft den neuen Alltag mit Baby entspannt lächelnd zu bewältigen außerdem lernst Du nette Frauen mit süßen Babies kennen. ;-)

Der Kurs findet Mittwochs von 10:15-11:15 Uhr in Aroga Ayurveda Seeheim Seeheim-Jugenheim.

Bitte melde Dich per email für diesen Kurs an.
info@pilates-yoga-darmstadt.de

Ich freue mich auf Dich….