Tauche ein in die besondere Zeit der Rauhnächte und schenke dir zwei Tage voller Aufmerksamkeit für dich selbst.
Yoga, Bewegung, Atmung, Klang und Stille eröffnen dir einen Raum, um innezuhalten, zu reflektieren und deine persönlichen Wünsche für das kommende Jahr zu spüren.

Tag 1: Rückblick – Loslassen
Sonntag, 21.12.2025, 10:00–12:00 UhrAm ersten Tag widmen wir uns dem vergangenen Jahr. Wir verabschieden und würdigen, was war:
* Was möchtest du aus 2025 mitnehmen?
* Wofür bist du dankbar?
* Welche Themen dürfen gehen?
Yoga, Meditation, Atemübungen und Klang unterstützen dich dabei,
bewusst das alte Jahr voller Dankbar zu verabschieden.

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Tag 2: Ausblick – Vision
Samstag, 03.01.2026, 10:00–13:00 Uhr

Der zweite Tag lädt dazu ein, mutig nach vorn zu blicken und deine Wünsche für 2026 zu spüren:

* Wie möchtest Du das neue Jahr leben?
* Welche Träume möchten Gestalt annehmen?
* Wovon darf es mehr sein?

Deine Vision wird kreativ sichtbar:
Wir gestalten ein Visionboard oder verzieren ein Tagebuch/ Journal
aus Bildern, Zitaten, Zeitschriftenausschnitten und eigenen Zeichnunge.
Eine tägliche Erinnerung an deine Träume im Alltag.

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Bitte mitbringen
* Bequeme, warme Kleidung.
* Feste Schuhe, der Weg zur Jurte geht über einen Naturweg
* Farben, Bilder, Zeitungsausschnitte, Naturmaterialien wie Blätter oder Blumen Optional: Tagebuch
* Für Tee ist gesorgt
Pappe, Schere und Kleber stelle ich zur Verfügung.

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Begleitung über das Jahr
Der Workshop kann dich das ganze Jahr über begleiten, dies ist keine Voraussetzung für die Teilnahme, nur eine Option.
Wir treffen uns unverbindlich einmal im Monat, üben Yoga, atmen und tauschen uns aus.
Dein Visionboard/ Tagebuch/ Journal dient dabei als Erinnerung an das, was dein Herz sich wünscht.

Ort: Jurte Baumschule Eisele/ Gartenzentrale Appel Darmstadt
Wann: 21.12.2025 10:00-12:00 Uhr
03.01.2026 10:00-13:00 Uhr
Kosten für 2 Tage: 89,-€

Anmeldung: Eva Dreher-Eisele
0176 60960274