Herzlich Willkommen zu Pilates und Yoga mit Eva Dreher-Eisele

Als ausgebildete Yoga- und Pilateslehrerin biete ich Pilates und Yogakurse in Darmstadt und Umgebung, Seeheim-Jugenheim und Traisa an. Warum Pilates und Yoga ? Diese beiden Bewegungsformen ergänzen sich großartig. Sowohl jede für sich als auch als Kombination sorgen sie als präventive Maßnahme aber auch zur Regeneration nach Verletzungen für einen gesunden Körper und einen entspannten Geist.

Mein Pilates Angebot reicht von “Mama & Me – Pilates mit Baby” für Mütter mit Babies bis zu 18 Monate über “Best-Age Pilates” und Pilates für alle Altersstufen bis hin zu individuell abgestimmtem Pilates im “Personal Training”. Die Kurse finden wöchentlich und in kleinen Gruppen statt, denn persönliche Betreuung ist mir sehr wichtig. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Meine Yoga-Kurse basieren auf dynamischem Vinyasa Yoga und regenerierendem Hatha Yoga für alle Altersstufen. Ergänzend zu diesen wöchentlich stattfinden Kursen biete ich regelmäßig wiederkehrende Yoga-Workshops an, die sich über Yogapraxis ganz speziellen Themen wie “Entgiftung – Detox” oder “Aktivierung der Energiepunkte – Chakren” widmen. Alle Workshops werden rechtzeitig unter “News” angekündigt. Auch hier sind Vorkenntnisse nicht erforderlich.

Gerne informiere ich Dich in einem persönlichen Gespräch über meine Pilates- und Yogaangebote. Zu einer Probestunde bist Du natürlich jederzeit herzlich Willkommen.