Liebe Yogafreundin,
vielleicht geht es dir wie mir –
ich brauche Bewegung und Natur, um mich zu entspannen und meinen Kopf frei zu bekommen.
Yoga in der Jurte verbindet diese zwei Dinge, die mir sehr am Herzen liegen: Natur und Yoga. Zwei Pfeiler der Entspannung, die zusammen etwas ganz Besonderes entstehen lassen.
Ich weiß, wie schnell man in anspruchsvollen Zeiten den Boden unter den Füßen verliert. Wir können unser Leben, unser Umfeld und die Welt in der wir leben, nicht von heute auf morgen verändern, aber wir können verändern, wie wir damit umgehen.
Und genau dabei kann die Natur uns helfen, zurück zu unserer Mitte zu finden.
Der Weg zur Jurte führt dich über einen kurzen Naturpfad durch die Ulmenbaumschule. Schon auf diesem kleinen Weg wird dein Atem gleichmäßiger, dein Nervensystem beruhigt sich und alles fühlt sich ein bisschen leichter an.
Der Vormittag in der Jurte ist eine kleine Auszeit nur für dich. Die Yogapraxis bringt dich zurück in deinen Körper. Du spürst deine Stabilität, deine Standfestigkeit, deinen Atem und die Grenzen deines Körpers auf eine ganz sanfte Art.
Danach ist dein Blick noch dankbarer für die Schönheit der Natur um dich herum. Du hörst das Zwitschern der Vögel, spürst den zarten Wind auf deinem Gesicht und läufst ein bisschen aufrechter zurück.
Ich würde mich sehr freuen, diesen Morgen mit dir zu teilen.
Anmeldung: eva@pilates-yoga-darmstdt.de
Deine Eva
Zurück zu Dir – Yoga Special
19. April 2026
10:00 – 12:00 Uhr
40,00 €